Am Anfang war das Wort. Das Wort war der Klang AUM im gesamten Universum. Das A steht für Amen, das U für Universum und das M steht für Mantra. Also ein sich wiederholender Klang. Aus AUM formt sich das Wort OM.

Singen wir täglich diese kleine Klangmeditation 7  mal um bei uns anzukommen, in unserer goldenen Mitte.

Dazu hole erst einmal tief Luft und singe das Wort AUM, mit dem Bewusstsein vom Nabel aufwärts atmend bis zum Kronen-Chakra, das ist das Chakra über deinen Kopf.

Dort ist die Verbindung mit deinem höheren geistigen Bewusstsein, dein höheres Selbst.

Diese kleine Meditation bringt dich augenblicklich in die Ruhe und du fühlst dich wohl und entspannt.